Bezpieczeństwo w Internecie i czas spędzany przed ekranem – ważne zasady dla dzieci i rodziców.
W dobie powszechnej cyfryzacji i dostępu do Internetu coraz więcej dzieci spędza czas przed komputerem, tabletem czy smartfonem. Choć nowoczesne technologie są niezwykle przydatne w edukacji i rozrywce, niosą ze sobą również pewne zagrożenia. Warto więc pamiętać o zasadach bezpiecznego korzystania z Internetu i odpowiednim kontrolowaniu czasu ekranowego.
Zagrożenia związane z Internetem:
-
Nieodpowiednie treści – W sieci można natknąć się na materiały nieodpowiednie dla dzieci, takie jak przemoc, wulgaryzmy czy treści promujące szkodliwe zachowania.
-
Cyberprzemoc – Dzieci mogą być ofiarami hejtu, zastraszania czy wyśmiewania w Internecie, co negatywnie wpływa na ich psychikę.
-
Uzależnienie od Internetu – Nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych może prowadzić do problemów ze snem, koncentracją oraz relacjami społecznymi.
-
Nieznajomi w sieci – Nie wszystkie osoby, z którymi dzieci nawiązują kontakt w sieci, mają dobre intencje. Istnieje ryzyko oszustw, manipulacji czy nawet zagrożenia zdrowia i życia.
Czas ekranowy – ile to za dużo?
Eksperci zalecają, aby:
-
Dzieci do 2. roku życia nie korzystały z ekranów w ogóle.
-
Dzieci w wieku 2-5 lat spędzały maksymalnie godzinę dziennie przed ekranem.
-
Dzieci w wieku 6-12 lat nie przekraczały 2 godzin dziennie.
-
Nastolatki powyżej 12. roku życia korzystały z urządzeń elektronicznych w sposób umiarkowany i świadomy.
Klasyfikacja PEGI – pomoc dla rodziców
PEGI (Pan European Game Information) to system klasyfikacji gier komputerowych, który informuje o ich odpowiedniości dla określonych grup wiekowych:
-
PEGI 3 – Gry odpowiednie dla najmłodszych dzieci, bez przemocy i strasznych scen.
-
PEGI 7 – Gry z łagodnymi elementami strachu.
-
PEGI 12 – Mogą zawierać nieco bardziej realistyczną przemoc i niecenzuralne słownictwo.
-
PEGI 16 – Gry dla starszych nastolatków, z przemocą i mocniejszym językiem.
-
PEGI 18 – Gry tylko dla dorosłych, zawierające brutalną przemoc, hazard czy inne kontrowersyjne treści.
Rady dla rodziców
-
Ustalaj jasne zasady korzystania z urządzeń elektronicznych w domu.
-
Monitoruj treści, z jakimi dziecko ma kontakt w Internecie.
-
Korzystaj z kontroli rodzicielskiej i filtrów treści nieodpowiednich dla dzieci.
-
Zachęcaj dziecko do aktywności fizycznej i spędzania czasu offline.
-
Rozmawiaj o zagrożeniach i ucz dziecko zasad bezpiecznego korzystania z sieci.
SZKOLENIE DLA RODZICÓW
„WYCHOWANIE CYFROWE DZIECI. NAJCZĘSTSZE BŁĘDY RODZICIELSKIE I CO MOŻEMY Z NIMI ZROBIĆ?”, który odbędzie się 12 lutego 2025 (środa) na godzinę 19:00
Spotykamy się na platformie ClickMeeting pod linkiem:
LINK do nagrania webinaru:
https://www.youtube.com/watch?v=6OhB3FBBma0
Rady dla dzieci
-
Nigdy nie podawaj swoich danych osobowych w Internecie.
-
Nie ufaj obcym osobom poznanym w sieci.
-
Informuj rodziców lub nauczycieli, jeśli spotkasz się z hejtem lub niepokojącymi treściami.
-
Korzystaj z Internetu odpowiedzialnie – nie spędzaj przed ekranem całego dnia.
-
Wybieraj gry i filmy odpowiednie do swojego wieku (sprawdzaj oznaczenia PEGI).
Bezpieczeństwo w sieci i umiar w korzystaniu z urządzeń elektronicznych to klucz do zdrowego rozwoju dziecka. Pamiętajmy, że Internet może być zarówno świetnym narzędziem edukacyjnym, jak i źródłem zagrożeń – warto więc korzystać z niego mądrze!
Rozwiąż poniższy quiz aby uzyskać certyfikat DBI
Quiz ESCAPE ROOM 4-8
P.Korusiewicz