Bezpieczeństwo w Internecie i czas spędzany przed ekranem – ważne zasady dla dzieci i rodziców.

W dobie powszechnej cyfryzacji i dostępu do Internetu coraz więcej dzieci spędza czas przed komputerem, tabletem czy smartfonem. Choć nowoczesne technologie są niezwykle przydatne w edukacji i rozrywce, niosą ze sobą również pewne zagrożenia. Warto więc pamiętać o zasadach bezpiecznego korzystania z Internetu i odpowiednim kontrolowaniu czasu ekranowego.

Zagrożenia związane z Internetem:

1. Nieodpowiednie treści – W sieci można natknąć się na materiały nieodpowiednie dla dzieci, takie jak przemoc, wulgaryzmy czy treści promujące szkodliwe zachowania.

2. Cyberprzemoc – Dzieci mogą być ofiarami hejtu, zastraszania czy wyśmiewania w Internecie, co negatywnie wpływa na ich psychikę.

3. Uzależnienie od Internetu – Nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych może prowadzić do problemów ze snem, koncentracją oraz relacjami społecznymi.

4. Nieznajomi w sieci – Nie wszystkie osoby, z którymi dzieci nawiązują kontakt w sieci, mają dobre intencje. Istnieje ryzyko oszustw, manipulacji czy nawet zagrożenia zdrowia i życia.

Czas ekranowy – ile to za dużo?

Eksperci zalecają, aby:

• Dzieci do 2. roku życia nie korzystały z ekranów w ogóle.

• Dzieci w wieku 2-5 lat spędzały maksymalnie godzinę dziennie przed ekranem.

• Dzieci w wieku 6-12 lat nie przekraczały 2 godzin dziennie.

• Nastolatki powyżej 12. roku życia korzystały z urządzeń elektronicznych w sposób umiarkowany i świadomy.

Klasyfikacja PEGI – pomoc dla rodziców

 

PEGI (Pan European Game Information) to system klasyfikacji gier komputerowych, który informuje o ich odpowiedniości dla określonych grup wiekowych:

• PEGI 3 – Gry odpowiednie dla najmłodszych dzieci, bez przemocy i strasznych scen.

• PEGI 7 – Gry z łagodnymi elementami strachu.

• PEGI 12 – Mogą zawierać nieco bardziej realistyczną przemoc i niecenzuralne słownictwo.

• PEGI 16 – Gry dla starszych nastolatków, z przemocą i mocniejszym językiem.

• PEGI 18 – Gry tylko dla dorosłych, zawierające brutalną przemoc, hazard czy inne kontrowersyjne treści.

Rady dla rodziców

• Ustalaj jasne zasady korzystania z urządzeń elektronicznych w domu.

• Monitoruj treści, z jakimi dziecko ma kontakt w Internecie.

• Korzystaj z kontroli rodzicielskiej i filtrów treści nieodpowiednich dla dzieci.

• Zachęcaj dziecko do aktywności fizycznej i spędzania czasu offline.

• Rozmawiaj o zagrożeniach i ucz dziecko zasad bezpiecznego korzystania z sieci.

SZKOLENIE DLA RODZICÓW

 

„WYCHOWANIE CYFROWE DZIECI. NAJCZĘSTSZE BŁĘDY RODZICIELSKIE I CO MOŻEMY Z NIMI ZROBIĆ?”, który odbędzie się 12 lutego 2025 (środa) na godzinę 19:00

Spotykamy się na platformie ClickMeeting pod linkiem:

https://fundacjadbamomojzasieg.clickmeeting.com/wychowanie-cyfrowe-dzieci-najczestsze-bledy-rodzicielskie-i-co-mozemy-z-nimi-zrobic-

 

LINK do nagrania webinaru:

https://www.youtube.com/watch?v=6OhB3FBBma0

Rady dla dzieci

• Nigdy nie podawaj swoich danych osobowych w Internecie.

• Nie ufaj obcym osobom poznanym w sieci.

• Informuj rodziców lub nauczycieli, jeśli spotkasz się z hejtem lub niepokojącymi treściami.

• Korzystaj z Internetu odpowiedzialnie – nie spędzaj przed ekranem całego dnia.

• Wybieraj gry i filmy odpowiednie do swojego wieku (sprawdzaj oznaczenia PEGI).

Bezpieczeństwo w sieci i umiar w korzystaniu z urządzeń elektronicznych to klucz do zdrowego rozwoju dziecka. Pamiętajmy, że Internet może być zarówno świetnym narzędziem edukacyjnym, jak i źródłem zagrożeń – warto więc korzystać z niego mądrze!

Rozwiąż poniższy quiz aby uzyskać certyfikat DBI

Quiz ESCAPE ROOM 4-8

Quiz 1-3

 

P.Korusiewicz